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精选导读
看照识中草药-重楼

看照识中草药-重楼

说到重楼,可能不少人的第一印象会联想到仙剑3当中重楼这个人物,而今天我们不讲人物,今天要跟大家分享的是一味中草药——重楼。重楼重楼重楼重楼​那么,重楼这味中草药具有什么样的功效和作用,临床上用它的时候需要注意些什么事项呢?本期文章小编就来跟大家分享一下这方面的知识。重楼的功效主治重楼,别名又叫做七叶...
这2种食物是“天然胰岛素”,可以悄悄降血糖,看看你在吃吗

这2种食物是“天然胰岛素”,可以悄悄降血糖,看看你在吃吗

我们日常生活中所吃的绝大多数食物,可能最重要的用途是仅仅只是供给我们足够的热量和必需的微量元素,只有很少的几种食物能够发挥其他特殊的作用,比如降血压,降血糖,提高血管活性或者是降低血脂,为数不多的几种食物具有降低血液葡萄糖的作用,发挥着 “天然胰岛素”的特殊功能,如果弄清楚了这几种重要食物的功效,对...
起床后8个坏习惯,让你体质变差、易生病!

起床后8个坏习惯,让你体质变差、易生病!

  俗话说“一天之计在于晨”,尤其是起床后这段时间,即使一个很小的动作,都可能给一天的生活带来影响。晨起8件事,偷走你的寿命1.忌醒后立即起身  不少人早上一醒便急匆匆爬起来,有时会被一阵头晕目眩的感觉“击倒”。  这是因为睡醒后,人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。  建议:  醒来后先别急着...
这几种垃圾食品,对身体没有任何好处,却受到了大多数人的喜爱

这几种垃圾食品,对身体没有任何好处,却受到了大多数人的喜爱

人有时候明知道这几种食物对身体有害,但依然控制不了对它的喜爱。以下这几种垃圾食品在生活中并不陌生,有的人甚至把它当成了日常饮食,其实这里面对人体伤害非常大,等你后悔不在吃的时候为时已晚,不要让这些垃圾食品任意侵害你健康的身体。1.汉堡随着社会的发展生活节奏变得越来越快,街头已经不出现了不少的快餐店。...
援疆!出征!

援疆!出征!

今年是广东省援疆工作20周年!我省“授人以渔、教人骑车”的医疗人才“组团式”援疆模式被各族群众誉为“最接地气的援疆工程”“增进团结的民心工程”连续三年得到国家的高度肯定!2019年,我院派出肛肠外科彭慧副主任医师作为第四批“组团式”援疆医疗队员,胃肠外科黄亮副主任医师、消化内镜科刘亚男副主任护师作为...
这菜孩子要多吃,3元1斤,胜过大鱼大肉,补钙促生长,还预防近视

这菜孩子要多吃,3元1斤,胜过大鱼大肉,补钙促生长,还预防近视

这菜孩子要多吃,3元1斤,胜过大鱼大肉,补钙促生长,还预防近视这几天去菜场,随便一转,就能买到新鲜又便宜的蔬菜,像冬天要卖6元1斤的菠菜,拦腰折价,只要3元就能买到,虽然菠菜一年四季都有,但春天的菠菜是四季中最为鲜嫩的。菠菜含有丰富的矿物质和维生素,在各种蔬菜中名列前茅,特别是春天,刚从土里拔出来的...
产后,松了怎么办?

产后,松了怎么办?

首先,女性要认识到盆底功能及妊娠对其的影响。我们知道,盆腔器官在女性的一生中意义非凡。女性关爱自己的身体,就不能忽视盆底健康。女性盆底是由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成的,盆底肌群就像一张“吊床”,紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器,并参与着控制排尿、排便,维持阴道的紧缩度等多项生理活动。...
禁止大型医院跑马圈地!今年青岛卫生健康领域将有这些大动作

禁止大型医院跑马圈地!今年青岛卫生健康领域将有这些大动作

半岛记者 徐军今年是新一轮医改实施10周年,也是青岛市卫生健康委组建后职能转换的开局之年。3月20日,青岛市卫健委举行全市卫生健康工作会,并发布了《2019年全市卫生健康工作要点》。记者从工作会上了解到,围绕市民全生命周期健康需求,今年青岛将在医养防治以及信息化、增强基层医疗水平等方面都有多项重点任...
家庭医生服务有了“嘉定模式”

家庭医生服务有了“嘉定模式”

“日前,上海市嘉定区召开“3+X”家庭医生服务模式工作论证会,进一步完善智慧社区健康管理服务平台,探索和尝试开展整合型社区健康服务,让居民“签而有约”,让家医“管而有效”,开创“3+X”新型家庭医生服务模式嘉定模式。”什么是“3+X”新型家庭医生服务模式 作为与WHO第十轮合作的重点项目之一的“3+...
2型糖尿病患者为什么要控制好胆固醇检验指标?

2型糖尿病患者为什么要控制好胆固醇检验指标?

脂代谢紊乱在2型糖尿病患者中很常见,约半数糖尿病患者伴有不同的血脂异常,主要表现为甘油三酯(TG)以及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低。血脂检查中的低密度脂蛋白胆固醇与动脉粥样硬化密切相关,所以控制脂代谢紊乱,最重要的是控制低密度脂蛋白胆固醇的水平。脂代谢紊...